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06
2019
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12
"忙"著練瑜伽 "忙"著讓自己健康
去飯館吃飯，偶遇朋友小王。邀她一起坐，她卻應(yīng)道：“不了，我簡(jiǎn)單喝口粥，要趕去參加7點(diǎn)的瑜珈班。”片刻后，她推門(mén)離去。同事感慨：她可真夠忙的?？上胂髱追昼姾?，她微笑坐定，閉目、舒展、放空、養(yǎng)神，這是何等愜意與享受。這“忙”得還真有價(jià)值。
如今，匆匆的步履、嗒嗒的鍵盤(pán)、久亮的燈光、疲憊的身影，都在昭示著我很“忙”。每天踏著“快板”忙生活，卻淡忘、迷失了自己。何不忙過(guò)后，向著心的方向出發(fā)，忙出自我。
比如，周末買(mǎi)張車(chē)票，將自己拋向陌生的地方，豐富閱歷，換回一身輕松;沒(méi)事去趟書(shū)城，買(mǎi)幾本書(shū)來(lái)讀，開(kāi)卷總會(huì)有益。稍閑，與妻子談?wù)勑?，彼此分享快?lè)，分擔(dān)心中煩憂(yōu);與父母聊聊天，報(bào)喜不報(bào)憂(yōu)地匯報(bào)近況，聽(tīng)他們叮囑、嘮叨;與好友說(shuō)說(shuō)話，傾訴情感。
一則廣告說(shuō)：“生活不是生存，不是兩點(diǎn)一線，不是周而復(fù)始，而是一個(gè)決定。選擇享受生活，生活也會(huì)用最好的一面迎向你。”于是，我決定“忙”著尋找生活的自足與快樂(lè)。
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